Fitness en Montehermoso

Wellness-sport-gym
Av. Federico García Lorca, 10810 Montehermoso, Cáceres
Montehermoso
Cáceres
693 37 32 42
Centro Deportivo Extrem Fitness.
Ctra. Coria, 42, 10810 Montehermoso, Cáceres
Montehermoso
Cáceres
618 35 28 64
Piscina municipal de Montehermoso
10810 Montehermoso, Cáceres
Montehermoso
Cáceres
Club Natacion Plasencia
C/ Sor Valentina Mirón, S/N 10600 Plasencia, España
Plasencia
Cáceres
/ 927 427 046
Curvas Plasencia
C/ Matías Montero, 1 10600 Plasencia, España
Plasencia
Cáceres
/ 927 420 725
Pabellon de Deportes de Coria
C/ Olimpiada, S/N 10800 Coria, España
Coria
Cáceres
/ 927 506 086
Ayuntamiento de Coria
Avenida Extremadura, 1 10800 Coria, España
Coria
Cáceres
/ 927 501 351 / 927 508 000 / 927 500 735
Los Deportes
Avenida Virgen de Argeme, 7 10800 Coria, España
Coria
Cáceres
/ 927 506 435
Jose Luis Neumaticos
Poligono Industrial Los Rosales, 69 10800 Coria, España
Coria
Cáceres
/ 927 501 538
ActivaT Cáceres
C. Alfonso IX, 14, Centro-Casco Antiguo, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
678 40 97 03
Centro deportivo Atenea
C. Amapola, 1, local 6, Oeste, 10005 Cáceres
Cáceres
Cáceres
667 24 61 03
Gym Lions
C. Pitágoras, 11, Norte, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
UrbanFit
C. León Leal, 5-7, local Urbanfit, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres
Cáceres
Cáceres
697 66 18 05
Ciudad Deportiva de Cáceres (Centro de Tecnificación)
S/N, Av. el Brocense, 10002 Cáceres
Cáceres
Cáceres
927 00 68 50
Gimnasio Zen
Pl. de Albatros, Oeste, 10001 Cáceres
Cáceres
Cáceres
927 03 99 36
Gimnasio Tae Guk Kim Cáceres
C. Arturo Aranguren, 3, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres
Cáceres
Cáceres
927 04 41 13
Gimnasio HanTe
C. Marrakech, 21, bajo, local, Sur, 10005 Cáceres
Cáceres
Cáceres
664 79 45 62
InnoFit -Entrenamiento Personal y Preparaciones Físicas
C. Gil Cordero, 19, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres
Cáceres
Cáceres
Raquel Clemente Centro de Entrenamiento
polígo industrial La Mejostilla, C/Claudio Ptolomeo, parcela 17, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
628 99 99 35
Brooklyn Fitboxing CÁCERES
Av. Ruta de la Plata, 20, Oeste, 10001 Cáceres
Cáceres
Cáceres
608 26 50 97
Entrenamiento Personal y Nutrición Carlos del Pino Profitness
Av. de Alemania, 5, 8X, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres
Cáceres
Cáceres
616 81 09 43
Mysocialfit
Avenida de la Universidad, Parque científico y tecnológico 10003 Cáceres ES, 10003 Cáceres
Cáceres
Cáceres
623 38 25 89
Complejo Deportivo "El Cuartillo"
Carr. de Trujillo, s/n, Norte, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
927 18 12 59
Escuela de Boxeo Ceres
C. Nicolás Copérnico, 3, Norte, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
605 89 53 54
Vertice Gym
Av. Pierre de Coubertin, Sur, 10005 Cáceres
Cáceres
Cáceres
Gimnasio mius
c, C. Rafael Garcia Plata de Osma, 10001 Cáceres
Cáceres
Cáceres
671 27 67 75
Crossfit Lagertha
C. Nicolás Copérnico, 16, Norte, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
687 87 10 30
B-MOOD Basket
C. Nicolás Copérnico, 26, Norte, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
652 17 92 41
Martín Carlos García - Entrenador - martincarlos.com
C. Marqués de Oquendo, 8, Centro-Casco Antiguo, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
675 24 94 08
ENSO CROSSFIT
C. Juan de la Cierva, 6, Norte, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
616 49 46 79
Gimnasio AltaFit Cáceres
Av. de España, 15, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres
Cáceres
Cáceres
912 99 90 13
Kame, centro de entrenamiento para la salud
C. Oaxaca, 15-4, bajo 4, Sur, 10005 Cáceres
Cáceres
Cáceres
Club Polideportivo El Encinar
Km 549.5 Crta. Salamanca, N-630, 10005 Cáceres
Cáceres
Cáceres
Domingo Viste S.l.
Avenida Extremadura, 43 10800 Coria, España
Coria
Cáceres
/ 927 503 045 / 927 503 236 / 927 502 092 / 927 503 010
Calle del Deporte
Calle del Deporte 10300 Navalmoral de la Mata, España
Navalmoral de la Mata
Cáceres
Centro Deportivo Fratres
C. Dinamarca, s/n, Centro-Casco Antiguo, 10005 Cáceres
Cáceres
Cáceres
659 31 52 38
Padel en Cubierto Cáceres
C. Esquiladores, 231, Oeste, 10005 Cáceres
Cáceres
Cáceres
608 94 48 47
Talleres Valentín E Hijos
Polígono Lagunillas, 14 10800 Coria, España
Coria
Cáceres
/ 927 501 756
Volare bungee
C. Rafael Garcia Plata de Osma, 16, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres
Cáceres
Cáceres
608 34 70 12
Gimnasio en Cáceres - Triángulo FIT
C. Hojalateros, 18, Oeste, 10005 Cáceres
Cáceres
Cáceres
681 69 30 28
Carlos Saavedra Entrenamiento Personal
C. Rafael Garcia Plata de Osma, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres
Cáceres
Cáceres
656 95 61 29
Ronin Fight Club
C. Nicolás Copérnico, 25, Norte, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
ASfit (centro de entrenamiento)
C. Corvilla, 2, Norte, 10004 Cáceres
Cáceres
Cáceres
633 16 25 68
AMIGEX
Av. de la Universidad, s/n, Norte, 10003 Cáceres
Cáceres
Cáceres
628 81 49 81
Príncipe Fitness Center
Av. Rodríguez de Ledesma, 1, Oeste, 10001 Cáceres
Cáceres
Cáceres
927 22 75 33
Fitwell TGK
C. Palencia, 1, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres
Cáceres
Cáceres
697 11 05 47

Mejores fitness en Montehermoso

El ámbito del fitness incluye diversidad de profesionales: entrenadores personales, monitores de actividades dirigidas, nutricionistas y fisioterapeutas especializados en actividad física. Cada perfil aporta competencias diferentes; por ejemplo, un entrenador personal diseña planes progresivos y adapta cargas, mientras que un nutricionista ofrece estrategias alimentarias para apoyar rendimiento y recuperación.

Al explorar proveedores en la localidad, muchos usuarios priorizan referencias y experiencia. Por ello conviene consultar listados locales donde aparecen los más recomendados fitness en Montehermoso, aquellos con reseñas que destacan la calidad del trato y la eficacia de los programas. Estas valoraciones aportan contexto sobre la atención al cliente, la puntualidad en las clases y la calidad del material disponible.

Los servicios suelen estructurarse en paquetes: sesiones puntuales, bonos mensuales, entrenamientos en pareja o programas intensivos. También es habitual encontrar servicios dirigidos a colectivos concretos —embarazadas, tercera edad, deportistas de élite— con metodologías adaptadas a sus necesidades. La transparencia en la descripción de servicios y la posibilidad de consultar la trayectoria profesional del equipo facilitan la decisión.

Otro elemento a considerar es la oferta de evaluación inicial: pruebas de condición física, análisis de composición corporal y entrevistas sobre hábitos. Esta información permite establecer objetivos realistas y medir avances. Al contrastar opciones, los usuarios valoran la combinación de profesionalidad, accesibilidad y variedad de actividades para mantener la motivación a medio y largo plazo.

Precio de fitness en Montehermoso

Valoración física y tests de rendimiento en Montehermoso

Evaluaciones de condición física que incluyen pruebas de fuerza, resistencia, flexibilidad y composición corporal en centros de Montehermoso. 50,65€ / servicio

Planes mensuales de entrenamiento a medida en Montehermoso

Programas de entrenamiento personalizados entregados mensualmente con seguimiento y ajustes periódicos para usuarios en Montehermoso. 45,58€ - 121,56€ / mes

Aquafitness y aquagym en Montehermoso

Actividades en piscina que utilizan la resistencia del agua para mejorar condición física con bajo impacto en articulaciones en Montehermoso. 6,07€ - 14,17€ / clase

Entrenamiento personal online en Montehermoso

Planes de ejercicios y seguimiento remoto mediante videollamadas, programas y feedback para clientes ubicados en Montehermoso que no pueden acudir presencialmente. 20,21€ - 50,52€ / mes

Entrenamiento TRX en Montehermoso

Clases basadas en suspensión con correas TRX para trabajar fuerza, estabilidad y coordinación con sesiones en Montehermoso. 9,09€ - 18,19€ / clase

Coaching mental y psicológico deportivo en Montehermoso

Sesiones de preparación mental para deportistas que abordan motivación, control del estrés y concentración en Montehermoso. 40,40€ - 80,80€ / sesión

Entrenamiento pre y postnatal en Montehermoso

Programas adaptados para mujeres embarazadas y postparto que favorecen salud, fuerza del suelo pélvico y recuperación en Montehermoso. 25,25€ - 50,50€ / sesión

Asesoramiento en suplementación deportiva en Montehermoso

Orientación sobre uso seguro y efectivo de suplementos deportivos según objetivos, condiciones de salud y legislación en Montehermoso. 30,38€ / consulta

Análisis de composición corporal en Montehermoso

Mediciones de masa grasa, masa magra y agua corporal mediante bioimpedancia o DEXA, realizadas en centros especializados de Montehermoso. 20,25€ - 81,00€ / servicio

Prevención de lesiones y readaptación en Montehermoso

Programas preventivos y de readaptación que incluyen valoración funcional, ejercicios correctivos y seguimiento en Montehermoso. 30,37€ - 70,87€ / sesión

Zumba y dance fitness en Montehermoso

Clases de baile y fitness que combinan coreografías con ejercicio cardiovascular para trabajar resistencia y coordinación en Montehermoso. 6,07€ - 14,16€ / clase

Mantenimiento y reparación de equipamiento de gimnasio en Montehermoso

Inspección, mantenimiento preventivo y reparaciones de cintas, bicicletas y máquinas de fuerza en gimnasios y centros de Montehermoso. 50,52€ - 303,15€ / servicio

Actividades y fitness infantil en Montehermoso

Programas de actividad física dirigidos a niños que fomentan coordinación, motricidad y hábitos saludables en centros deportivos de Montehermoso. 5,06€ - 12,15€ / clase

Instalación y consultoría para gimnasios en Montehermoso

Asesoramiento en diseño, equipamiento y apertura de gimnasios, incluyendo selección de máquinas y distribución en locales de Montehermoso. 506,14€ - 5.061,38€ / proyecto

Programas de bienestar y fitness corporativo en Montehermoso

Proyectos dirigidos a empresas para mejorar salud laboral mediante clases, actividades y evaluaciones físicas para empleados en Montehermoso. 151,50€ - 1.515,04€ / mes

Programas de fitness para mayores en Montehermoso

Clases y planes adaptados a personas mayores para mejorar equilibrio, fuerza y movilidad con enfoque en seguridad en Montehermoso. 6,08€ - 20,26€ / clase

Masaje deportivo en Montehermoso

Tratamientos de masaje dirigidos a deportistas para aliviar tensión muscular, mejorar circulación y acelerar recuperación en Montehermoso. 35,43€ - 60,73€ / sesión

Clases grupales en gimnasio en Montehermoso

Sesiones colectivas de actividad física dirigidas por un instructor, como circuitos, fuerza o cardio, impartidas en centros de Montehermoso para varios participantes. 6,07€ - 15,17€ / clase

Plan nutricional personalizado en Montehermoso

Diseño de dietas adaptadas a necesidades energéticas, preferencias y objetivos individuales, con seguimiento en Montehermoso. 60,69€ - 151,74€ / plan

Preparador físico para competiciones en Montehermoso

Elaboración de planes específicos de preparación física para competiciones con fases de carga y tapering, aplicado a deportistas en Montehermoso. 60,77€ - 151,94€ / mes

Nutrición deportiva en Montehermoso

Asesoramiento nutricional orientado al rendimiento y la recuperación, con ajustes en macronutrientes y timing para deportistas en Montehermoso. 40,46€ - 80,93€ / consulta

Entrenamiento para triatlón en Montehermoso

Preparación integrada en natación, ciclismo y carrera con planificación periodizada y sesiones específicas en Montehermoso para pruebas de triatlón. 40,47€ - 101,17€ / mes

Entrenamiento funcional en Montehermoso

Programa basado en ejercicios multiarticulares y patrones de movimiento funcionales para mejorar movilidad, fuerza y coordinación en personas de Montehermoso. 10,10€ - 25,26€ / hora

Fitness bootcamp al aire libre en Montehermoso

Programas intensivos de entrenamiento grupal en espacios abiertos que combinan cardio, fuerza y trabajo por intervalos en Montehermoso. 5,05€ - 12,13€ / clase

Clases de yoga en Montehermoso

Prácticas guiadas de yoga que integran asanas, respiración y relajación para mejorar flexibilidad y reducir estrés en centros de Montehermoso. 8,10€ - 18,22€ / clase

CrossFit en Montehermoso

Entrenamientos intensivos que combinan levantamiento, gimnasia y cardio en formato WOD, impartidos por coaches en boxes ubicados en Montehermoso. 8,10€ - 18,22€ / clase

Entrenamiento para corredores en Montehermoso

Programas específicos para mejorar técnica, velocidad y resistencia de corredores, con planes y entrenamiento en rutas y pistas de Montehermoso. 25,29€ - 60,70€ / hora

Alquiler de material fitness en Montehermoso

Servicio de alquiler de equipamiento como bandas, kettlebells, bicicletas estáticas o máquinas para uso temporal en domicilios o eventos en Montehermoso. 15,18€ - 151,80€ / día

Entrenamiento con kettlebells en Montehermoso

Sesiones centradas en movimientos con kettlebell para mejorar fuerza, potencia y estabilidad impartidas por instructores en Montehermoso. 10,11€ - 20,23€ / clase

Rehabilitación postquirúrgica en Montehermoso

Programa de recuperación tras intervenciones quirúrgicas ortopédicas para restaurar función y fuerza con sesiones en Montehermoso. 40,52€ - 81,04€ / sesión

Campamentos y retiros fitness en Montehermoso

Programas intensivos de varios días que combinan entrenamiento, nutrición y talleres de salud impartidos en ubicaciones para participantes de Montehermoso. 202,29€ - 1.213,74€ / paquete

Pilates en Montehermoso

Clases de Pilates que trabajan el core, la postura y la flexibilidad mediante ejercicios controlados, ofrecidas por instructores en Montehermoso. 12,12€ - 25,25€ / clase

Boxeo y acondicionamiento en Montehermoso

Clases de técnica de boxeo y entrenamiento complementario para mejorar resistencia, potencia y coordinación en Montehermoso. 7,07€ - 18,18€ / clase

Entrenamiento de fuerza e hipertrofia en Montehermoso

Programas dirigidos a aumentar masa muscular y fuerza mediante periodización, selección de ejercicios y control de carga en Montehermoso. 30,31€ - 80,83€ / mes

Entrenamiento personal individual en Montehermoso

Sesiones de ejercicio personalizadas con un profesional que diseña y supervisa rutinas según objetivos y condición física en Montehermoso, adaptando intensidad, técnica y progresión. 30,30€ - 60,60€ / hora

Spinning / Ciclo indoor en Montehermoso

Clases de ciclismo indoor dirigidas por monitor con variaciones de resistencia y ritmo para mejorar resistencia cardiovascular en Montehermoso. 7,07€ - 15,15€ / clase

Clases de movilidad y flexibilidad en Montehermoso

Sesiones dirigidas a mejorar rango de movimiento, prevenir acortamientos y optimizar la función articular en Montehermoso. 8,08€ / clase

Escuela de calistenia en Montehermoso

Entrenamiento basado en ejercicios con el peso corporal para desarrollar fuerza relativa, control y habilidad en parques o salas de Montehermoso. 10,11€ - 25,27€ / clase

Entrenamiento HIIT en Montehermoso

Sesiones de entrenamiento intervalado de alta intensidad que alternan fases de esfuerzo y recuperación para mejorar capacidad aeróbica y quema de grasa en Montehermoso. 7,08€ - 15,18€ / clase

Fisioterapia deportiva en Montehermoso

Tratamiento y rehabilitación de lesiones deportivas mediante técnicas manuales, ejercicio terapéutico y electroterapia en clínicas de Montehermoso. 35,37€ - 70,74€ / sesión
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